Оставьте свой телефон и мы с вами свяжемся
Или вы можете позвонить нам сами:
+7 (968)721-88-99
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
 

Ретрит: Перезагрузка на Байкале, остров Ольхон

15-24 июля 2021

Оздоровительный отдых, эмоциональная перезагрузка и путешествие внутрь себя

Подходит для любого возраста, новичков в йоге и семей с детьми


Осталось 3 места, скидка 15%.

Группа будет закрыта 10 июля



Куда едем?

Сердце Байкала – остров Ольхон. Мощнейшая энергетика и природа этого места заряжает и наполняет. Это мечта – побывать на Байкале! Вы увидите весь остров, будете практиковать йогу, пранаяму и медитацию в разных его частях, на природе.

Ольхон – это богатое историей место силы, земля, избранная шаманами. Каждый год в августе здесь проходит тайлган (большой шаманский праздник), собираются шаманы со всего мира. Здесь – одна из девяти святынь Азии.
На Ольхоне никогда не было голода, войны или страшного мора. А когда на материке идут дожди, на острове может стоять прекрасная солнечная погода. На Ольхоне стоит быть очень аккуратным с мыслями и желаниями, потому что они стремительно реализуются.

Наши практики будут направлены на оздоровление организма, его очищение, перезагрузку сознания.
Программа рассчитана на
тех, кто:
Хочет повысить уровень энергии, перезагрузиться. Качественно проработать тело, познакомиться глубже с ним, научиться несложным методам оздоровления через движение и прогулки
Обучиться очищению организма с помощью трав и полезных привычек, узнать больше о питании организма и как его организовать. Возможно, войти в лечебный голод (только после индивидуальной консультации и в сопровождении нашего врача
Отдохнуть в экологически чистом и энергетически сильном месте
Внимание будет уделено тому, как поддержать полезные привычки по возвращении домой, чтобы поддерживать и развивать уровень энергии
Программа рассчитана на
тех, кто:
Хочет повысить уровень энергии, перезагрузиться. Качественно проработать тело, познакомиться глубже с ним, научиться несложным методам оздоровления через движение и прогулки
Обучиться очищению организма с помощью трав и полезных привычек, узнать больше о питании организма и как его организовать. Возможно, войти в лечебный голод (только после индивидуальной консультации и в сопровождении нашего врача
Отдохнуть в экологически чистом и энергетически сильном месте
Внимание будет уделено тому, как поддержать полезные привычки по возвращении домой, чтобы поддерживать и развивать уровень энергии
Если вы хотите выйти на качественно новый уровень энергии и сознания – присоединяйтесь к путешествию на Байкал. Это большая инвестиция в свое состояние и здоровье, которой вы будете пользоваться еще не меньше года!

Программа по дням

Листайте слайдер - смотрите программу на все 10 дней
Стоимость тура
Стоимость тура на 1 чел. 8 дней/7 ночей 54 900 руб. (без экскурсионной программы)

Стоимость тура на 1 чел. 10 дней/9 ночей: 74 900 руб.

Для детей предоставляется дополнительная скидка:
0 – 2 (включительно) лет: 100%
3 – 5 лет (включительно): 5 000 руб.
6 – 12 лет (включительно): 3 000 руб.

Условия одноместного размещения, а также дополнительного места в комнате уточняйте при бронировании.
В стоимость включено - 10 дней / 9 ночей:
⦁ Трансфер из аэропорта г. Иркутск – о. Ольхон – г. Иркутск
⦁ Двухместное размещение в Усадьбе Никиты Бенчарова на
о. Ольхон и в отеле 3* г. Иркутск
⦁ Питание: завтраки по программе, обеды во время экскурсий в
3-й и 5-й дни
⦁ Практика йоги, пранаямы и медитации утром и вечером в зале
для йоги или на природе
⦁ Услуги няни для детей на время йога-практик - 4 часа в день
⦁ Баня во 2-й день
⦁ Все экскурсии и входные билеты по программе, включая
экскурсию на целый день по КБЖД
⦁ Транспортно-экскурсионное обслуживание по программе.
⦁ Трансфер в аэропорт, если вылет до 14:00
В стоимость НЕ включено:
⦁ Авиаперелет до Иркутска и обратно (~ 30 000 руб)
⦁ Одноместное размещение на о. Ольхон и в Иркутске (18 000
руб.)
⦁ Питание: обеды и ужины (~ 4000- 5000 руб)
⦁ Дополнительные услуги (прачечная, глажка и т.д.) на местах размещения
⦁ Личные расходы, сувениры
⦁ Поднос багажа
⦁ Услуги няни для детей свыше 4-х часов в день оплачиваются дополнительно (~ 300 - 400 руб/час)
Ретрит ведет
Мария Будник
Преподаватель йоги
Старший преподаватель Школы Каула-йоги (Москва) со стажем работы более 10 лет, в прошлом – спортсменка, сейчас ведет групповые и индивидуальные классы по оздоровительной йоге, пранаяме и медитации, обучает будущих преподавателей йоги.

В туре будет проводить ежедневные практики для гармонизации физического и эмоционального состояния, к Марии можно обратиться по вопросам здоровья, взять рекомендации по домашней практике.
Проживание
о.Ольхон
  • Усадьба Никиты Бенчарова, деревянные дома, домашняя атмосфера, работают уже больше 30 лет
  • расположена рядом с местным местом силы – скалой "Шаманка"
  • в 5 минутах – пляж, Сарайский залив
  • 2-х и 3-х местные уютные номера с душем и туалетом в каждом номере
  • в ресторане при отеле готовят вкусную домашнюю еду, а в кафе Français можно найти десерты
  • есть баня и массаж
  • Wi-Fi
  • по вечерам проходят творческие мероприятия
г.Иркутск
  • Отель «Иркутск» 3*
  • расположен на набережной Ангары, в тихой исторической части города, в пешей доступности от основных достопримечательностей
  • 2-х местное размещение в номерах категории "Стандарт" 15 квм
  • в номере есть холодильник, фен, банные принадлежности, WiFi.
  • в отеле есть спорт центр, салон красоты, СПА центр
о.Ольхон
г.Иркутск
Программа оздоровления
Занятия будут направлены на оздоровление организма через мягкие практики йоги, которые доступны всем, выстраивание осанки, очищение организма через движение и пранаямы, успокоение ума через техники концентрации внимания и медитации.

Очистительные практики помогут высвободить энергию для процессов регенерации в организме, адаптации и разрешения внутренних вопросов.

Вечерние медитации и общение, свободное время в уединении помогут интегрировать опыт, насладиться отдыхом и энергетическими процессами в теле.

Вы можете получить индивидуальные рекомендации по питанию под руководством врача, биохимика, специалиста по лечебному голоданию.

Для Вас:
Мягкая практика для адаптации после приезда, дыхание, релаксация
Йога для здоровья шейно-воротниковой зоны и от головных болей
Йога для здоровья поясницы и раскрытие таза
Йога для здоровья ног, балансовые упражнения и растяжка
Йога лица
Дыхательная практика и восстановление после респираторных
заболеваний
Пранаяма и техники концентрации внимания и медитации
Техники глубокой релаксации
Медитации по чакрам, энергетические практики
Смотрите видео с прямыми эфирами о программе питания, месте проведения и занятиях
Эфир с Илией Васильевым про ресурсное состояние и программу по питанию в туре
Эфир про Байкал как место силы, что это значит и как это выражается

Поделитесь информацией о туре!

Если вам понравился тур, поделитесь с друзьями! Если собрались с другом – сделаем вам скидку!
Забронировать тур
Заполните форму,
организатор Ирина перезвонит и ответит на ваши вопросы
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Обратный звонок
Оставьте свой телефон и я свяжусь с вами
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Отвечу на все интересующие вас вопросы!
Ирина Чукина
Организатор йога-тура
Phone: +7 (968)721-88-99
E-mail: travels@yoga-bailkal.ru
Написать вWhatsApp,Telegram
Made on
Tilda